|
|
582 kcal
|
Gras: 24,74g | Prot: 57,40g | Glu: 32,59g.
Petit Déjeuner: Избенка Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Кефир (Обезжиренный), Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Клубника, Черная Смородина. Déjeuner: Щи с Курицей, Говядина Постная, Лук. Dîner: Руккола, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Кальмар Отварной, Monini Бальзамический Соус, Соевый Соус. plus...
|
|
1630 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 11 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TolokovaDasha
|