Journal de passich, 07 janv. 18


999 kcal Gras: 44,52g | Prot: 75,19g | Glu: 76,93g.   Déjeuner: Frikadelle, Scheibletten, Zucchini, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: REWE Mandeln Gehackt, Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Isostar High Protein 90, Boskoop. plus...
2343 kcal Exercice: Stepper - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...



     
 

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