Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 42,1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1947 kcal
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Gras: 71,55g | Prot: 84,93g | Glu: 240,53g.
Petit Déjeuner: Oliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Marli Smoothie Hedelmäinen, Alpro Go On Maustamaton, Elovena Kaurapuuro. Déjeuner: Green Dates Lakritsitaateli, Oivariini Vähärasvaisempi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Herttua Sinappinen Salaatinkastike, Teeleipä, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Dîner: Saarioinen Broileria Kermakastikkeessa, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Snacks/Autre: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet. plus...
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3560 kcal
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Exercice:
Body Balance - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mallandra
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