Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 33,62g | Prot: 69,76g | Glu: 203,04g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Бахрушинъ Карпаччо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Петродиет Джем Абрикос на Сорбите, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Первым Делом Геркулес . Dîner: Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Финик. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Простоквашино Сливки 10%, Капуста. plus...
|
|
1572 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|