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Logging weight for start of Sassy New Year challenge today.
I have a new motto: "Try to tick all of the boxes every day!" It's helping me to get all of my exercises etc done 😀
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 19,74g | Prot: 78,22g | Glu: 173,97g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Crownfield Corn Flakes, Cinnamon, Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Gala Apples. Déjeuner: Masymas Havarti Light, El Pozo Bien Star Jamon Cocido Extra, Tea with Skimmed Milk, Alteza Pan De Molde Integral Mediano, Sainsbury's Cherry Tomatoes. Dîner: Sainsbury's Dry White Wine, Olive Oil, Fennel Bulb, Tesco Red Pepper, White Rice, Carrots, Tesco Cod Fillets. Snacks/Autre: Alteza Fat Free Yogurt, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Alteza Galletas Maria Integrales. plus...
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1547 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Good motto!🙋🏻♀️ Appeals to the project manager in me! LOL
08 janv. 18 par le membre: smprowett
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08 janv. 18 par le membre: heidij123
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How many boxes have you got? 🙂
08 janv. 18 par le membre: Doobrie
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Historique de poids de heidij123
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