Journal de Ura M, 08 janv. 18

Динамика с 2012г.по 2016г.

2556 kcal Gras: 89,18g | Prot: 195,37g | Glu: 241,50g.   Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Горбуша, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Душистый Перец (Консервированный). Déjeuner: Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вода из под Крана. Dîner: Сыр Маасдам. plus...
3121 kcal Exercice: Musculation - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

48 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
2015 хороший год 👍😉 
08 janv. 18 par le membre: Padme Sky
2015👍 
08 janv. 18 par le membre: OksY4ka
Мне по душе то что в 2016 г! А так вообще Мужик))) 
08 janv. 18 par le membre: artemkamen
Какой красавчик ) А я тебе нравлюсь?) 
08 janv. 18 par le membre: 6987534
6987534 Любой мужик-парень,наделён силой и ценит силу. Необязательно физическую,да же наоборот совокупность духовной,физической и ума. И любой перекос-это признак слабости.Для того что бы не кидаться за каждой юбкой-сила то же нужна.Чем больше силы мы тратим отдаём,тем сильней река силы.Те кто ждёт у пересохшего русла получает по делам своим. 
08 janv. 18 par le membre: Ura M
Ura, посмотри на меня какая я красоточка )) У меня есть кудрявые коты ! Целая коллекция .. Я тебе подарю одного из них 😸 Подюби меня такой какая я есть , слабой женщиной в 100 кг ! Мур Мур ))) 
08 janv. 18 par le membre: 6987534
клевая динамика. На фото в ванной очень знакомое лицо!)  
08 janv. 18 par le membre: valencia29
Очень здорово! Молодец!,👏👏👏 
08 janv. 18 par le membre: Аnchutка🦇
Супер! Вот это работа!!! 
08 janv. 18 par le membre: mikeryabkov77
Юрий, не обращайте внимания)) 6987534 одичавшая амазонка))) вы проделали колоссальную работу! Браво!))  
08 janv. 18 par le membre: yulia08072
Зачёт!) А Вам в каком теле нравится? 
08 janv. 18 par le membre: ealekseyzev
крутяк! 👍👍👍 
08 janv. 18 par le membre: Buhanov

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ura M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.