Journal de mgian, 08 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

338 kcal Gras: 16,10g | Prot: 14,99g | Glu: 33,28g.   Petit Déjeuner: Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Coffee with Milk, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. plus...
4389 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 1 heure et 55 minutes, Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure et 10 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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