Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 64,28g | Glu: 111,06g.
Petit Déjeuner: Растворимый Кофе (из Порошка), Скумбрия Копченая. Déjeuner: Борщ Украинский. Dîner: Овсяные Оладьи. Snacks/Autre: Джонаголд Яблоко, Хлебец. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 4 heures, Abdominaux - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ирина...m
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