Journal de Ludmila bia, 09 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

969 kcal Gras: 41,04g | Prot: 44,88g | Glu: 108,74g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Au Lait, Ovo Cozido. Déjeuner: Chocolate, Escarola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Dîner: Mingau de Aveia, Abacaxi, Couve-de-Folhas. Snacks/Autre: Café, Queijo Minas, Dona Benta Bolinho de Chuva. plus...
2355 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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