Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 84,24g | Glu: 122,97g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец (с Кожурой), Макароны или Лапша с Сыром. Déjeuner: Шашлык Куриный, Гречневый Суп. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Соусе Терияки, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Natasha251093
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