Journal de chantalbella, 09 janv. 18

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after the holidays - let's make this one a good year

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2018:

601 kcal

Gras: 37,50g | Prot: 40,93g | Glu: 23,80g. Petit Déjeuner: Cream (Half & Half). Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Lettuce, Clover Leaf Seafood Skinless Boneless Pink Salmon in Water. Dîner: Dole Classic Iceberg Salad, Mushrooms. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

I hear ya, I am in the same boat I gained almost 7 pounds and keep going up and down.....damn pies and cookies!. We can do this!!

09 janv. 18 par le membre: heatherbeck


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Historique de poids de chantalbella

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