|
Съем я булку и рожок,
И с начинкой пирожок,
И пюре с котлетою,
И компот с конфетами.
Съем за папу с мамой
Миску каши манной,
Суп я съем и петуха,
А потом еще - уха...
А потом еще омлет,
И салат, и винегрет,
Пепси-колы чайник
И медовый пряник.
Свежевяленный балык,
Хачапури и шашлык,
Чебуреки, беляши
Тоже очень хороши.
С рисовою кашей
Выпью простокваши...
Оботру свои усы
И наемся колбасы.
Пять пирожных, три торта
Не промажут мимо рта,
Макароны, шесть ковриг
Проглочу в единый миг.
Съем еще борща я...
Вырасту большая!
Что же так живот болит,
Пропадает аппетит?
Больше есть я не хочу,
Мне пора идти к врачу.
|
1532 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 107,51g | Glu: 169,71g.
Petit Déjeuner: Чай, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Вода с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dîner: Чай, Хлеб Зерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Ванюшкины Сладости Сладкие Медведики, Вода. plus...
|
|
4190 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|