Journal de commondaria, 11 janv. 18

Решила разбавить утро овсянкой, начала есть, а там жучки-червячки уже (надо было наверное доесть, белковая кашка) 🤦‍♀
Так что омлет из яйца и 1 белка, с помидорами, болгарским перцем, привезеннём этой ночью сыром бри и маслинами.

Зато утро радует снегом 👻

---

915 kcal

Gras: 46,21g | Prot: 47,00g | Glu: 83,44g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Маслины, Сыр Бри, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Яичный Белок, Подсолнечное Масло. Déjeuner: Соевый Соус, Порошок Карри, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Брокколи, Лук, Рис Вареный. Dîner: Красные Помидоры, Лук, Порошок Карри, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. plus...