Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 61,93g | Glu: 69,93g.
Petit Déjeuner: Melitta Café Tradicional, Alho, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca, Xilitol. Déjeuner: Tomates, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Aipo, Bebida Energética, Tabule. Dîner: Brócolis Cozido, Tomates, Azeitonas Verdes, Arroz Carreteiro. Snacks/Autre: Red Nose Energético, Melitta Café Tradicional, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. plus...
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3425 kcal
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Exercice:
Course - 54 minutes, Musculação - Força moderada - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eioaue
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