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Yess! New low!!
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133,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 91,37g | Glu: 282,55g.
Petit Déjeuner: Jam Preserves, Corn Flakes, Bananas, Rye Bread (Reduced Calorie), Peanut Butter, Mangos , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), 1 Xl Steeped + 2 Milk + Sweetner, Water , protein. Déjeuner: Chips, Sweet Chili Thin Crisps. Dîner: Cadbury Creme Egg, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Autre: Large Coffee Double Double. plus...
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6185 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tarla
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