Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 69,19g | Glu: 137,84g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Бутерброд с Сыром. Déjeuner: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. plus...
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Perdant 84 kg par Semaine
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Historique de poids de elanskaya1987
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