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damit hab ich nicht gerechnet....hab mich an 1400 kcal gehalten ?? muss mein Essen wohl abwiegen und nicht schätzen...seufz
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1107 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 68,06g | Glu: 104,02g.
Petit Déjeuner: Naturjoghurt (Fettarm), American Style Bacon, Ei. Dîner: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Getoastetes Weißbrot, Kirschtomaten, Möhren, Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, Hähnchenbrustfilet, Grüne Brechbohnen. Snacks/Autre: Yogurette Yogurette, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leicht & Cross Mein Knusperbrot Fein-Süß. plus...
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