Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 43,30g | Prot: 42,97g | Glu: 162,94g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 15%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Изюм (без Косточек), Кофе, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Кофе, Чеснок, Лобио, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Борщ Украинский. Dîner: Меридиан Мидии в Масле, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Черносливом, Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Сушеный Инжир, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Морковь, Курага, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2308 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Танюша Таня
|