|
Охх, я подсела на эти бутеры! И вкусноооо, и худеется, что может быть приятнее ?) Спасибо «закону энергетического баланса», про который тут очень часто забывают и выдумывают всякие нелепости относительно еды 😂
|
1326 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 112,20g | Glu: 99,79g.
Petit Déjeuner: Bombbar Джем Грушевый, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов (Шоколад). Déjeuner: Valio Сыр Чеддер, Delba Цельнозерновой Хлеб. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate (Ваниль), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Autre: Семушка Арахис Жареный Соленый, Bombbar Протеиновый Батончик Walnut-Honey, Natty's Арахисовая Паста. plus...
|
|
 Commentaires
Что за "закон энергетического баланса"?🙄
15 janv. 18 par le membre: Птичка-мозгоклюйка
|
Птичка-мозгоклюйка, есть можно все, для организма любая еда это калории, белки, жиры и углеводы. Главное, соблюдать РАЗУМНЫЙ дефицит калорий (те потреблять меньше, чем тратить) для того, чтобы похудеть. Это позволит не загонять себя в ужасные рамки и избавит от постоянных мыслей о запретной еде)))
15 janv. 18 par le membre: labardans
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de labardans
|