S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sean_7
Journal
13 janv. 18
Journal de Sean_7, 13 janv. 18
Profil de Sean_7
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
not sure if my scale is aged or I really have lost more than 2kgs :)
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
5,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2018:
2578 kcal
Gras: 150,86g | Prot: 103,59g | Glu: 203,08g.
Petit Déjeuner:
MyProtein Peanut Butter Natural - Smooth, Banana Pancakes.
Déjeuner:
Fried Egg, Quinoa.
Dîner:
Ikea Vegetable Balls.
Snacks/Autre:
Roasted Salted Peanuts, Date, Tesco Houmous.
plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
It's a good loss so see what happens next weigh in.
13 janv. 18 par le membre:
Tracey2211
Well done!
13 janv. 18 par le membre:
Yasmine15585
Awesome loss
13 janv. 18 par le membre:
bubblegum14
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Sean_7
Voir l'Historique Complet