|
I wyżarłem cały gar tej genialnej zupy - 247 kcal. Bogracz po raz ostatni.
|
1472 kcal
|
Gras: 37,54g | Prot: 89,72g | Glu: 185,89g.
Petit Déjeuner: Bakalland Śliwki Suszone, Krasnystaw Kefir, Banan, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, BioAvena Len Mielony Odtłuszczony, Bio Planet Otręby Orkiszowe, Bakoma Jogurt Bio z Morelami. Déjeuner: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Czosnek, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Dorsz Atlantycki. Dîner: Ciasto do Pizzy, Bogracz. Snacks/Autre: Kawa Espresso, Kresto Siemię Lniane. plus...
|
|
5411 kcal
|
Exercice:
Garmin - 13 heures et 51 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Gimnastyka - 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Kurde nigdy nie jadlam takiej zupy a szukam przepisu na necie to jest ich cale mnostwo ale zaden nie wyglada jak Twoj .. mozna przepisik wykrasc diabielnie dobrze uzdolnionej malzonce??
13 janv. 18 par le membre: Sokolica83
|
Wyglada obłędnie :) prosimy o przepis.
13 janv. 18 par le membre: miaawallace
|
później postaram się wypytać, teraz nie przeszkadzam bo robi fasolową 😍 i muszę notować kalorykę
13 janv. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
hehe znam bol...czesto sama wyliczam z dania ile ma kcal T B i W ... im wiecej skladnikow to trudniej a na FS nie zawsze mozna znalezc to co akurat jest przygotowane.... no to nie przeszkadzam ale na przepis i tak czekam 😀
13 janv. 18 par le membre: Sokolica83
|
coś dla mnie, kiedy przepis? :)
14 janv. 18 par le membre: CuorreSportivo
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|