Journal de htcones08082013, 14 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

887 kcal Gras: 33,29g | Prot: 58,77g | Glu: 92,60g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Déjeuner: Соевый Соус, Редька, Морковь, Здоровье Суп Пюре Грибной . Dîner: Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
2215 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

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