Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 97,35g | Glu: 110,78g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Sojamilch Light, Isostar High Protein 90, Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Harvest Basket Kroketten, Frikadelle, Kürbiskerne, Boskoop, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne, Speisequark Magerstufe, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Schafskäse Light 9%, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Möhren. Dîner: Boskoop. Snacks/Autre: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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