Journal de Danielle Hawkins, 14 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2054 kcal Gras: 60,18g | Prot: 150,92g | Glu: 229,11g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peanut Butter, Thrive Thrive Shake, Kodiak Cakes Energy Cakes Pumpkin Flax, Amazing Formulas Whey Isolate. Déjeuner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Red Potatoes (Flesh and Skin), Ketchup. Dîner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Merlot Macros , Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Edamame Steamables, Spinach , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Reya Naan, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Snacks/Autre: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Transparent Labs Whey Protein Isolate. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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