S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tata.gera
Journal
14 janv. 18
Journal de tata.gera, 14 janv. 18
Profil de tata.gera
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Наконец то опробована пп пицца.... Она божественна... Ужинаем с коллегой)
Voir Calendrier de Régime
, 14 janvier 2018:
1317 kcal
Gras: 50,38g | Prot: 87,85g | Glu: 128,85g.
Petit Déjeuner:
Лента Банан, Умное Пирожное.
Déjeuner:
Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Йогурт Греческий, Морковь.
Dîner:
Хурма, Пицца ПП.
Snacks/Autre:
Победа Шоколад Горький 55%, Лесные Продукты Крем-Мёд, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыробогатов Сыр Легкий 25%.
plus...
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
Рецептик???
14 janv. 18 par le membre:
Dunechka23
фарш из филе курогрудки, яйцо, репчатый лук смешать и распределить по форме для выпечки и в духовку на 10 мин. смешать немного томатной пасты с йогуртом и специями для соуса. Смазать куриный коржик соусом, набросать сверху по желанию томаты, грибы, болгарский перец, сыр и т.п И снова в духовку на 10 мин.
14 janv. 18 par le membre:
tata.gera
😍
14 janv. 18 par le membre:
vanejik
Спасибо
14 janv. 18 par le membre:
Dunechka23
А кбжу?
22 janv. 18 par le membre:
nastyashufrova
на 100г ккал - 115; б - 14.67; ж - 4.47; у - 3.84
22 janv. 18 par le membre:
tata.gera
тоже попробую
22 janv. 18 par le membre:
Astap6
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de tata.gera
Voir l'Historique Complet