|
|
1773 kcal
|
Gras: 81,47g | Prot: 87,33g | Glu: 177,30g.
Petit Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый. Déjeuner: Нам Ням Спагетти с Курицей, IL Патио Салат с Грушей и Блю Чиз. Dîner: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Менза Тайский Салат из Овощей с Кальмаром , Зеленый Чай. Snacks/Autre: Be Happy Смусси Йогуртовый Киви-Яблоко-Лайм. plus...
|
|
2492 kcal
|
Exercice:
Элипсоид - 20 minutes, Беговая дорожка - 20 minutes, Велотренажер - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 7946464
|