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😁
i'm very happy again!
bedankt voor de personen die tips gaf aan mij!! 🙏
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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421 kcal
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Gras: 10,58g | Prot: 23,14g | Glu: 51,19g.
Petit Déjeuner: Koffie, Wasa Vezelrijk Cracker, Maaslander 30+ Kaas. Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Wasa Lichtgewicht, Honig Chinese Kippensoep. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Rundvlees Gehaktballen. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de patouthjee
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