Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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677 kcal
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Gras: 23,48g | Prot: 63,62g | Glu: 53,17g.
Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca, Xilitol, Elegê Leite Desnatado, Café. Déjeuner: Carambola, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Cenouras Cozidas, Patinho, Aipo. Dîner: Santa Clara Ricota Fresca, Rúcula, Patinho, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja. Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Queijo Fresco, Xilitol, Melitta Café Tradicional, Ovo de Codorna, Café Expresso, Banana. plus...
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2998 kcal
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Exercice:
Musculação - Força moderada - 1 heure et 15 minutes, Caminhar - Asfalto - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de eioaue
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