Journal de Watmain, 17 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
96 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1703 kcal Gras: 43,22g | Prot: 73,01g | Glu: 261,63g.   Petit Déjeuner: Honey, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Oatmeal. Déjeuner: Carrots, Fried Chicken Breast No Coating, White Rice. Dîner: Banana. Snacks/Autre: Ginger, Sugar, Mung Beans (Mature Seeds), Garuda Rosta Kacang Panggang, Boiled Egg, Real Good Susu UHT. plus...
2502 kcal Exercice: Musculation - 15 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 25 minutes. plus...



     
 

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