Cena, ensalada de lechuga con pepino y zanahoria, salmón ahumado y media rebanada de queso edam y vinagre balsámico
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1007 kcal
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Gras: 35,43g | Prot: 64,64g | Glu: 110,11g.
Petit Déjeuner: Café, Fresas, Gamesa Galletas Marias, Mandarinas, D'Gari Gelatina de Agua, Manzana, Leche Descremada. Déjeuner: Sopa de Miso, Papa Dulce, Bistec de Res, Zanahoria, Berenjena, Calabaza, Huevo Duro. Dîner: Vinagre Balsámico, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salmón Ahumado, Queso Gouda o Edam, Lechuga, Zanahoria, Pepino (con Cáscara). Snacks/Autre: Café, Gamesa Emperador Vainilla, Café, Aladino Crema de Cacahuate, Gamesa Galletas Marias. plus...
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1649 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
que tan frecuente podría incluir el vinagre balsámico en mi comida fuerte?
18 janv. 18 par le membre: Maggie Palomares
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Maggie si lo consumes con moderación (1-2 cucharadas) no hay problema, el vinagre tiene muchas propiedades además de que es un aderezo bajo en calorías comparado con otros aderezos 😊
20 janv. 18 par le membre: Mar Torres Cedillo
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Historique de poids de Mar Torres Cedillo
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