|
Еще один быстрый вариант ужина. Салат с тунцом. 300 кк. вкусно. и потом не хочется съесть что то вредное. этот салат меня спас от куска наполеона. Так как самая проблема у меня с ужинами то начинаю выкладывать варианты своих ужинов. спасибо FS можно почерпнуть вдохновение. с маленьким ребенком все на бегу - так что даже фото на бегу сделано
|
1401 kcal
|
Gras: 63,87g | Prot: 80,96g | Glu: 123,05g.
Petit Déjeuner: Чиабатта, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Hershey's Карамельный Сироп. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Подлива, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. Dîner: Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Масло Подсолнечное. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог 1%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Торт Наполеон. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Arina-kartina
|