Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 140,10g | Prot: 75,51g | Glu: 39,11g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Salted Butter, Sprouts Farmers Market Organic Virgin Unrefined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Philadelphia Regular Cream Cheese, Keto Bread. Dîner: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Sam's Choice Turkey Bacon, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Sweet Onions, Green Sweet Pepper, Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Keto Lava Cake, Peanut Butter Fat Bomb. plus...
|
|
3020 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Fitbit - 23 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sumr0luv
|