Journal de GurerB, 19 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

881 kcal Gras: 55,48g | Prot: 60,07g | Glu: 41,02g.   Petit Déjeuner: Coconut Oil, Parsley , Camembert Cheese , Black Olives, Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg , Fried Egg . Dîner: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Costa Coffee Skinny Flat White. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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