Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2744 kcal
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Gras: 100,48g | Prot: 135,15g | Glu: 309,92g.
Petit Déjeuner: Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Ferrero Nutella. Déjeuner: Carrefour Lardons Fumés, Panzani Pâtes Cuites, Huile d'Olive, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Barilla Sauce Tomate Ricotta. Dîner: Planet Sushi Riz Nature, Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sashimi de Saumon. Snacks/Autre: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
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1787 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 56 minutes, Apple Health - 23 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexB13012
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