Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 76,06g | Prot: 57,42g | Glu: 165,52g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Blue Moon Belgian White, Bartons Dark Chocolate Coconut Almonds, Rib City Sweet Potato Fries, Tomato and Onion, Ground Lamb or Patty. plus...
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5351 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure et 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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