|
Доброе утро!:) На завтрак у меня манная каша с ч.л сгущенки и 1\3 чл мёда половина пряника и 1\3 кекса в виде творожной запеканки Всем хорошего дня.
|
1378 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 93,69g | Glu: 145,26g.
Petit Déjeuner: Обычные Блины, Манная Каша на Молоке, Мёд, Главпродукт Сгущенка Вареная, Пряник. Déjeuner: Творожная Запеканка ПП, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Dîner: Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Диетическая Творожная Запеканка, Сухофрукты. plus...
|
|
2901 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Etudier - 6 heures, Karaté - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Остатки манки,что на фото,так и не доела,слишком сытная она.
19 janv. 18 par le membre: MarinaChk
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarinaChk
|