S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kevindjoz
Journal
20 janv. 18
Journal de kevindjoz, 20 janv. 18
Profil de kevindjoz
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 janvier 2018:
836 kcal
Gras: 9,44g | Prot: 75,59g | Glu: 106,92g.
Petit Déjeuner:
Banane, Pommes Rouges Delicieuses.
Déjeuner:
Panzani Pulpe Fine de Tomates, Auchan Oignons Blancs, Céréal Bio Quinoa, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel.
Dîner:
Filet de Poulet, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Pomme, Auchan Champignons de Paris Émincés 1Er Choix.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
franchement bravo jaimerais bien arriver a faire ton parcour est ce que tu fait beaucoup de sport????
20 janv. 18 par le membre:
foulou
Whoo ! Quelle belle dégringolade ! Bravo !
20 janv. 18 par le membre:
Kalade
Tu tiens le bon bout 👍🏻😉
20 janv. 18 par le membre:
Benfufu
Oui ça fait un mois que je fait de la boxe 3 fois pare semaine et ça fait deux semaine que je court 2 fois pare semaine pendant une heure :) merci à tous :)
20 janv. 18 par le membre:
kevindjoz
Waouh bravo 😁
20 janv. 18 par le membre:
Benfufu
Merci benfufu 💪💪💪
21 janv. 18 par le membre:
kevindjoz
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de kevindjoz
Voir l'Historique Complet