Journal de MMDuff10, 20 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1656 kcal Gras: 105,10g | Prot: 57,62g | Glu: 66,32g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Paprika, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Yellow Mustard, Great Value Large White Eggs, Kraft Avocado Oil Mayo. Dîner: Country Crock Churn Style, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Large White Eggs, Country Crock Churn Style, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Large White Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Salt. Snacks/Autre: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Wilton White Decorator Icing, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2255 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures et 58 minutes, Elliptical - 47 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 17 minutes. plus...
poids stable



     
 

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