Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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930 kcal
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Gras: 33,11g | Prot: 45,13g | Glu: 121,91g.
Petit Déjeuner: Green Giant Butternut Squash, Egg (Whole), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Bananas, Coffee, Almond Milk. Dîner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Snacks/Autre: Oranges. plus...
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5114 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure et 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 20 minutes, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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