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Ужин: куриная грудка с овощами)
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1093 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 50,95g | Glu: 167,27g.
Petit Déjeuner: Финик, Bruggen Haferflocken, Мёд. Déjeuner: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Dîner: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Арахис, Сыр Чеддер. plus...
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1595 kcal
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Exercice:
Squats - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Elizabeth_rime
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