|
86 SQ
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 289,78g | Glu: 233,63g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, スキニークッキー, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. plus...
|
|
3287 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 減量BOY
|