Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 105,84g | Glu: 233,20g.
Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Light, Ovo Cozido, Seara Peito de Frango Defumado, Aurora Suco de Uva Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Giraffas Purê de Batatas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Hortifruti Manga Tommy. Dîner: Maggi Creme de Galinha, Maggi Creme de Galinha, Maggi Creme de Galinha, Maggi Creme de Galinha, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Pipoca, Pipoca, Mel, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Banana Prata, Banana Prata. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rafaellebenevides
|