Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 69,40g | Glu: 236,39g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Oranges, Endive, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Endives Braisées, Truite Cuite au Four ou Grillée. Snacks/Autre: Banane, Brioche, Cidre de Pomme. plus...
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274 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cript
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