Journal de JRNascimento, 23 janv. 18

noite de sushi, apanas alguns com arroz.. agora vamos de jejum de 16 horas pra ver..
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

556 kcal Gras: 34,82g | Prot: 37,48g | Glu: 27,73g.   Petit Déjeuner: Qualitá Abacaxi em Cubos. Déjeuner: Liza Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leardini Filé de Peixe Panga. Dîner: Ovo Cozido, Serra Dourada Requeijão em Barra. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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