Journal de passich, 23 janv. 18

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927 kcal

Gras: 38,53g | Prot: 99,11g | Glu: 39,08g. Petit Déjeuner: Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Bio Sanft & Schwarz, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Avocado, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Kronenbrot Eiweißbrot. Déjeuner: Body Power Protein 90 Schoko, Frikadelle, Kaffee mit Milch. Dîner: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Avocado, Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan. Snacks/Autre: Sondey Bio Hafer Cookies. plus...

2378 kcal

Exercice: Kettlebell (Girevoy) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Das könnte mein Teller sein

23 janv. 18 par le membre: Tazy2008


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