|
Вес продолжает стоять. Вот вопрос, а сколько такое может продлиться? Сколько можно спокойно ждать, и ничего не предпринимать? Водный режим соблюдаю , норму калорий тоже, даже пробовала снизить. Но вес всё равно стоит на месте. Поделитесь своим опытом.
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 68,57g | Prot: 100,79g | Glu: 168,82g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Мёд, Сахарный Песок, Тефтели с Рисом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Чай. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Постный Борщ. Dîner: Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская. Snacks/Autre: Банан, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Миндаль, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
24 janv. 18 par le membre: magicmoments
|
24 janv. 18 par le membre: AnnaVolik7
|
Анна, с 16 января, получается неделя.
24 janv. 18 par le membre: viktoriavip77
|
Анна, с 16 января, получается неделя.
24 janv. 18 par le membre: viktoriavip77
|
3 недели может стоять, при условии, что соблюдаете режим.
24 janv. 18 par le membre: Dariua
|
Попробуйте сделать, как я писала. Вы главное не паникуйте, вес может и три недели стоять, а потом пойти вниз.
24 janv. 18 par le membre: AnnaVolik7
|
Виктория, не переживайте, так бывает, коже нужно подтянуться, а организму привыкнуть к новому весу. Главное не бросайте, как это сделала я, у меня тоже 3 недели ни туда ни сюда, и я сдалась. А сейчас хочу вернуться, не получается, не могу настроиться. Весы спрячьте от себя хотя бы на неделю, потом сюрприз будет.
24 janv. 18 par le membre: Viktoriya 08
|
Viktoriya 08,я не сдамся.Я не тот человек.Я ВИКТОРИЯ до мозга костей.Если есть цель чёткая,то буду идти как бульдозер.Просто хочу знать всё ли правильно делаю.Я сбросила 14 кг за 2.5 месяца.Кожа ,конечно же,очень дряблая,ещё и после родов мало времени прошло.Ладно ,буду ждать!!!!И,да,я теперь ПП сделала своим образом жизни.И муж не него подсел)))
24 janv. 18 par le membre: viktoriavip77
|
24 janv. 18 par le membre: glasse10
|
У меня стоял около 1,5 месяца. Я спокойно ждала, соблюдая свою норму ккал и занимаясь в зале. Взвешиваюсь раз в 2 недели.
24 janv. 18 par le membre: Надежда❤️
|
24 janv. 18 par le membre: viktoriavip77
|
Вы большая молодец. Я вот тоже возьму себя в руки, пинок дам себе волшебный и распрощаюсь с лишним весом.
24 janv. 18 par le membre: Viktoriya 08
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viktoriavip77
|