Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
928 kcal
|
Gras: 44,06g | Prot: 56,97g | Glu: 81,94g.
Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Déjeuner: Сахар, Соевый Соус, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная. Dîner: Лук, Оливковое Масло, Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Смесь Ореховая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. plus...
|
|
1598 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|