Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 75,99g | Glu: 174,04g.
Petit Déjeuner: Starbucks Flat White (Venti), Orange, Hillandale Farms Grade A Medium Eggs. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Fresh & Easy Red Wine Vinaigrette, Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Dîner: Cooked Spaghetti Squash, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Snacks/Autre: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. plus...
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1744 kcal
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Exercice:
intense circuit training - 33 minutes, Google Fit - 23 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jesschool
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