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lesson learned. just bc no loss when should have can't let it be excuse bc one day later lost 1+ lb!!
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 74,07g | Glu: 149,88g.
Petit Déjeuner: Publix Skim Milk, Blackberries, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Dîner: Tsunami Pickled Ginger, Trader Joe's Brown Rice California Rolls, Tuna Sushi, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Cuisiner - 2 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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