Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 50,95g | Prot: 72,39g | Glu: 231,96g.
Petit Déjeuner: Фруктовница Мюсли с Клюквой, Царь Хлебцы с Укропом, Mlekara Sabac Каймак, Nestle Хлопья Фитнесс, Сельские Мотивы Кефир 1%, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Закон Бутерброда Крем С Творогом С Огурцом И Зеленью, Царь Хлебцы Ячменные, Кофе, Селедка под Шубой. Dîner: Кофе (Растворимое), Царь Хлебцы с Укропом, Закон Бутерброда Крем С Творогом С Огурцом И Зеленью, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 1% Малина, Сельские Мотивы Кефир 1%, Кофе, Фруктовница Мюсли с Клюквой. plus...
|
|
2469 kcal
|
Exercice:
тренировка с джиллиан майклс - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 19 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tanya.homina
|